このような想いを抱えている方へ
・なんとなく心が疲れている
・自分がどうしたいのかわからなくなっている
・人に頼るのが苦手で、頑張りすぎてしまう
・安心できる場所で話してみたい
・このままの人生でいいのかと、ふと思うことがある
言葉にならなくても大丈夫
Honobonothēは、「うまく言葉にできなくてもいい場所」
沈黙になってもOK
考えがまとまっていなくてもOK
そのままのあなたでOKな場所です。
ここでは答えを押し付けることはしません。
あなたのペースを大切にしながら、
あなたの中にある本来の力を一緒に見つけていけたらと思います。
セッションについて
セッションでは、あなたの想いを大切にします。
Honobonothēは「治す人」ではなく、あなたの想いを受けとめ、
あなた自身が気づきを得られるよう、そのプロセスを大切にします。
Honobonothēの個人セッションは心理学の知識に基づいて行っています。
お互いにその理論を理解した上で行う方が効果的ですので、体験セッションの際や
セッションの中で少しずつお伝えしていきます。
また、Honobonothēは常に学び続けることを大切にし、成長し続けます。
お好みでセッションの内容を選べる
セッションの内容については、初回の体験セッションの際に
おひとりおひとりに適したものを一緒に考えていきますので、ご安心ください。
Honobonothēで用いる主な心理学は、交流分析（エリック・バーン博士）
認知行動療法（アーロンT・ベック博士）、感情処理法（倉成宣佳博士）です。
一度決めても、その日の気分で変更することもできますので、遠慮なくお申し出ください。
ご自身へのプレゼントに
Honobonothē（ホノボノーテ）では、お一人おひとりと丁寧に向き合うため
完全予約制・少人数でセッションを行っています。
90分という時間は、表面的なお話だけでなく、こころの奥にそっと触れていけるように設定しています。
安心できる空間の中で、あなたの想いにそっと耳を傾ける時間を
ご自身への最高のプレゼントとして、ぜひご利用ください。