このような想いを抱えている方に届けたい
・なんとなく心が疲れている
・自分がどうしたいのかわからなくなっている
・人に頼るのが苦手で、頑張りすぎてしまう
・安心できる場所で話してみたい
・このままの人生でいいのかと、ふと思うことがある
言葉にならなくても大丈夫
沈黙になってもOK
考えがまとまっていなくてもOK
そのままのあなたでOKな場所です。
ここでは答えを押し付けることはしません。
あなたのペースを大切にしながら、
あなたの中にある本来の力を一緒に見つけていけたらと思います。
人として対面する。
セッションでは、あなたの想いを大切にします。
Honobonothēは「治す人」ではなく、あなたの想いを受けとめ、
あなた自身が気づきを得られるよう、そのプロセスを大切にします。
なので、わたしのことは「先生」ではなく
mikaと名前で呼んでいただけると嬉しいです。
あなたに合った内容を選べる
セッションの内容については
あなたに合ったものを
一緒に考えていきますのでご安心ください。
心理学の知識を用いる
Honobonothēで用いる主な心理学は
交流分析（エリック・バーン博士）
認知行動療法（アーロンT・ベック博士）
感情処理法（倉成宣佳博士）です。
より良いセッションをお届けするために
心理カウンセリングを学び続けています。
ご自身へのプレゼントに
Honobonothē（ホノボノーテ）では
おひとりおひとりと丁寧に向き合うため
完全予約制・一日２名様までとしております。
90分という時間は、表面的なお話だけでなく
こころの奥にそっと触れていけるように設定しています。
安心できる空間の中で、あなたの想いにそっと耳を傾ける時間を
ご自身への最高のプレゼントとして、ぜひご利用ください。